介護予防教室「リハフィットネスクラブ」第一期終了

大在教室で全12回の教室が終了し、終了式を行いました。
最後に、3カ月後の身体機能評価と参加者が立てた目標の振り返り、皆さんの感想発表し終了しました。運動習慣の定着に課題が残る方が多かったですが、運動や身体に対する意識が変わり、ここに来るだけでも動きがよくなったと言って頂き、引き続き第二期にも参加したいといわれる方も多い状況でした。