大分市通所型介護予防事業「元気はつらつ教室」応用歩行プログラム実施

平成28年１回目のはつらつ教室は公民館から早吸日女神社まで、初詣も兼ねた屋外歩行を実施しました。参加者の歩行能力に合わせて距離の設定やノルディックポール・Ｔ字杖などを使用してもらうなどの対応を行いました。街中での歩行では交通状況の判断の確認、境内や道中の階段・坂道などの対応や持久力の評価なども併せて行いフィードバックしました。

早吸日女神社に１０年ぶりに来た方もおり、みなさん健康づくりの決意を新たに神様の前で誓っておられました。